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Como un aporte a la sección de Motivación les quiero compartir 10 mandamientos para mantener una Actitud Mental Positiva (AMP) que me parecieron excelentes.

1 - Nunca juzgar el día por el clima:

• No podemos permitir que algo sobre lo cual no tenemos ningún control determine nuestra actitud.
• El clima es solo una de las variables que componen nuestro día, no dejemos que sea una excusa para no cumplir nuestras metas

2 - Cambiar la manera en que empezamos nuestro día:

• Es preciso levantarse en forma animada y vigorosa, dando dos palmadas y diciendo: este es el mejor día de mi vida.
• Así, iniciamos tomando el control de nuestro día, en vez de que el tome control de nosotros.
• Auto motívese; prográmese para cumplir lo que se ha propuesto y en efecto, lo lograra.

3 - No dejar que las cosas que están fuera de nuestro control afecten nuestra actitud.

• La diferencia entre responder positivamente y reaccionar negativamente determina que tan lejos llegaremos en la carrera de la vida.
• La manera en que una persona responde ante las adversidades dice todo de si mismo.

4 - Protegernos de los mensajes negativos que llegan a nuestras mentes.

• Te convertirás en aquello que piensas constantemente. Los pensamientos que guardas en tu mente moldean a la persona en la cual te convertirás, influyen en tus decisiones a corto y largo plazo y en tus determinaciones diarias.
• Si alimentas tu mente con la información correcta puedes esperar grandes resultados. Pensamientos positivos provocan emociones, sentimientos y acciones positivas.

5 - Cuidar la manera en que nos expresamos hacia los demás y hacia nosotros mismos.

• El hablar consigo mismo o meditar es una forma de programar nuestra mente, de afirmar nuestros valores, de establecer opiniones acerca de nosotros mismos, de nuestro potencial o de nuestras debilidades.
• Tu eres lo que eres y te encuentras donde te encuentras como resultado de todo aquello que ha encontrado cabida en tu mente. Si quieres cambiar, si quieres deshacerte de un mal habito, si quieres superarte lo puedes lograr cambiando la clase de información con la cual alimentas tu mente.

6 - Cambiar la manera en que saludamos a los demás.

• Nuestra actitud hacia las demás personas, determina su actitud hacia nosotros.
• El éxito que experimentemos en nuestra vida depende grandemente de como nos relacionemos con los demás.
• Todos estamos en capacidad de impactar positivamente las vidas de aquellos con quienes entramos en contacto.
• Es importante que seamos portadores de buena noticia y que lo hagamos constantemente.
• Los grandes líderes se caracterizan por tener la habilidad de ser constructores y no destructores.

7 - El desarrollar una visión clara de nuestras metas.

• Todos y cada uno de nosotros somos los únicos responsables por aquello que el medio y las demás personas nos devuelven.
• El saludo es una reflexión de nuestro estado de animo, el deja entre ver cuales son nuestras expectativas y es una proyección de nuestro entusiasmo y nuestra actitud.

8 - No perder la admiración por la belleza del universo.

• El poseer una visión clara de nuestras metas y objetivos tiene un impacto directo sobre nuestra actitud, esto es simplemente un vehiculo que nos llevara aun mas cerca del logro de nuestras metas.
• Metas borrosas dan resultados borrosos, necesitamos metas fijas y objetivos claros.

9 - Apreciar y dar gracias por aquello que poseemos.

• Nunca perder el asombro por las pequeñas cosas de la naturaleza, que aunque triviales y sencillas, son las mas divinas y grandiosas.
• Reconocer la omnipotencia del creador.

10 - Tener grandes expectativas de nuestras actividades.

• La manera de desarrollar una actitud positiva es diariamente dar gracias por los dones que poseemos, por tener la oportunidad de vivir un día mas a plenitud y poder impactar la vida de otras personas de manera positiva.
• Aprender a apreciar los problemas son señales de que estamos creciendo como persona. A grandes problemas, grandes soluciones.

Me parecieron espectaculares para compartir. La fuente es desconocida.

Hasta la próxima.

Ing. Martín Rodriguez